Uống viên chống nắng có giúp cơ thể chống lại tia UV?

Uống viên chống nắng có giúp cơ thể chống lại tia UV?
Cách chống nắng dễ thực hiện nhất là che chắn cơ thể khi ra nắng. Ảnh: TTXVN
Cách chống nắng dễ thực hiện nhất là che chắn cơ thể khi ra nắng.
Ảnh: TTXVN

Chỉ cần gõ tìm kiếm "sản phẩm viên uống chống nắng", tìm kiếm Google đã cho ra hàng nghìn bài viết, chủ yếu là từ các trang quảng cáo, phân phối sản phẩm. Theo các nội dung quảng cáo trên mạng, viên uống chống nắng đã được các nước phương Tây sử dụng từ nhiều năm nay; tuy nhiên, sản phẩm này mới du nhập vào Việt Nam cách đây vài năm và còn khá xa lạ với nhiều người.

Đã tìm mua sản phẩm viên uống chống nắng, chị Nguyễn Thị Lan Hương (Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ: “Mùa hè tôi rất hay đi biển cần phải bảo vệ da nên tìm mua viên uống chống nắng. Tôi vẫn thường dùng kem, sữa chống nắng nhưng khá mất thời gian cho việc thoa kem, rồi chờ kem ngấm 30 phút trước khi ra khỏi nhà mới có tác dụng. Vì thế khi biết có viên uống giúp chống nắng tôi tìm mua để sử dụng cho tiện nhưng cũng hơi băn khoăn vì không biết kiểm chứng hiệu quả như thế nào, đành dùng kết hợp với cả kem bôi”.

“Tôi thấy viên uống chống nắng chủ yếu là hàng nhập ngoại nên giá khá cao, trong khi tìm trên mạng rất dễ nhưng tìm địa chỉ mua uy tín thì khó. Tôi có người quen thường xách tay mỹ phẩm Nhật về bán nhưng khi hỏi đến viên chống nắng mua tại Nhật thì bạn tôi lại không rõ về sản phẩm này, chỉ sợ mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe”, chị Đặng Diệp Anh (Hoàng Mai, Hà Nội) băn khoăn.

Với đủ các sản phẩm được rao bán trên mạng là nhập khẩu từ Nhật, Mỹ về, với giá dao động từ 300.000 đến cả triệu đồng, viên uống chống nắng được quảng cáo là một loại thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa, được chiết xuất từ cây họ dương xỉ hoặc hạt lựu... với những chất có công dụng cản nắng, tăng cường bảo vệ da từ bên trong khỏi những tổn thương của tia UV; tạo lớp màng bảo vệ da tuyệt đối dưới ánh nắng, chống lão hóa cho da tươi trẻ, ngăn ngừa nám tàn nhang, dưỡng da khỏe đẹp…

Theo đó, cách sử dụng là chỉ cần uống trước khi ra nắng 30 - 60 phút sẽ có tác dụng chống nắng hữu hiệu, tránh bỏng nắng. Vì thế nhiều người tin rằng uống viên chống nắng là cách chống nắng toàn diện và đơn giản hơn nhiều so với việc phải đội mũ, mang kính râm, mặc quần áo bảo hộ và bôi kem chống nắng.

Nói về tác dụng của các sản phẩm viên uống chống nắng hiện đang được bán rất nhiều trên thị trường, PGS. TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: “Hiện trên Thế giới cũng như tại Việt Nam chưa có tài liệu nào nói về tác dụng chống nắng của viên chống nắng. Vì thế, người dân phải thực sự tỉnh táo trước những lời quảng cáo quá mức của các nhà sản xuất, kinh doanh”.

Cũng theo PGS. TS Nguyễn Văn Thường, cách chống nắng tốt nhất hiện nay là nên trang bị quần áo, khẩu trang bảo hộ và sử dụng kem chống nắng đúng cách, phù hợp với từng loại da.

Theo đó, người dân khi hoạt động, làm việc, đi ngoài trời nắng có thể áp dụng biện pháp chống nắng cơ học hiệu quả, rẻ tiền mà ai cũng làm được đó là: Mặc áo dài tay, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành, đeo kính râm… để ngăn cản sự tác động của tia UV làm hại da. “Đặc biệt, trong những ngày nắng nóng, khoảng thời gian ánh nắng mặt trời mạnh và có hại nhất là vào lúc 10 giờ -16 giờ, người dân nên tránh ra đường vào thời điểm này”, PGS.TS Nguyễn Văn Thường khuyến cáo.
Theo: baotintuc.vn

Có thể bạn quan tâm

Công nghệ "thuốc nano" mang lại hy vọng điều trị ung thư và Alzheimer

Công nghệ "thuốc nano" mang lại hy vọng điều trị ung thư và Alzheimer

Các nhà khoa học tại Đại học Bang Oregon (Hoa Kỳ) vừa công bố một phát minh đột phá trong việc vận chuyển thuốc kháng viêm qua hàng rào máu não, mở ra triển vọng mới trong điều trị nhiều bệnh lý nghiêm trọng như Alzheimer, xơ cứng rải rác, Parkinson và suy mòn do ung thư.

Ô nhiễm dược phẩm gây biến đổi hành vi di cư của cá hồi

Ô nhiễm dược phẩm gây biến đổi hành vi di cư của cá hồi

Một nghiên cứu quốc tế đăng trên tạp chí Science ngày 11/4 kết luận rằng dư lượng dược phẩm phổ biến trong môi trường có thể làm thay đổi hành vi di cư tự nhiên của cá hồi Đại Tây Dương, kéo theo những hệ lụy sinh thái khó lường.

Cảnh báo nguy cơ ngộ độc từ nấm độc, cá nóc, so biển, cây, củ quả rừng tự nhiên

Cảnh báo nguy cơ ngộ độc từ nấm độc, cá nóc, so biển, cây, củ quả rừng tự nhiên

Ngày 24/3, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có công văn số 506/ATTP-NĐTT đề nghị Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương và đơn vị chức năng tăng cường giám sát, triển khai các giải pháp kiểm soát an toàn thực phẩm trong thu hái, đánh bắt, tiêu dùng sản phẩm nông, lâm, thủy sản, sử dụng các loại nấm, cây, củ quả rừng tự nhiên…

Năm khuyến cáo của Bộ Y tế để phòng, chống bệnh sởi

Năm khuyến cáo của Bộ Y tế để phòng, chống bệnh sởi

Theo thống kê của Bộ Y tế, từ đầu năm 2025 đến nay, cả nước ghi nhận khoảng 40.000 trường hợp nghi sởi, 5 trường hợp tử vong liên quan đến sởi; các trường hợp nghi sởi ghi nhận cao nhất tại khu vực miền Nam (57%), miền Trung (19,2%), miền Bắc (15,1%), Tây Nguyên (8,7%).

Cao Bằng: Bệnh nhân đầu tiên tử vong do nghi sởi

Cao Bằng: Bệnh nhân đầu tiên tử vong do nghi sởi

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Cao Bằng thông tin, bệnh nhân Hoàng A.Q (sinh năm 2023, dân tộc Mông, trú tại Bản Oóng, xã Sơn Lập, huyện Bảo Lạc) đến khám và điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Pác Nặm (tỉnh Bắc Kạn) đã tử vong ngày 10/3, nghi liên quan đến bệnh sởi.

Phát hiện mới mở ra hy vọng ngăn ngừa ung thư

Phát hiện mới mở ra hy vọng ngăn ngừa ung thư

Ngày 17/3, Viện Nghiên cứu Y khoa Nhi (CMRI) tại thành phố Sydney công bố kết quả nghiên cứu mới cho thấy các nhà khoa học đã phát hiện một cơ chế đáng ngạc nhiên có thể giúp các tế bào trở thành “tấm khiên” ngăn ngừa ung thư.

Nga phát triển liệu pháp phóng xạ trị ung thư tuyến tiền liệt

Nga phát triển liệu pháp phóng xạ trị ung thư tuyến tiền liệt

Các nhà khoa học tại Đại học Bách khoa Tomsk (TPU), Nga, đã phát triển và được cấp bằng sáng chế cặp dược phẩm phóng xạ trị liệu (Theranostic) đầu tiên của Nga, mở ra một hướng đi mới đầy hứa hẹn trong việc chẩn đoán và điều trị căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Theo thông báo từ TPU, giai đoạn thử nghiệm lâm sàng ban đầu đã thành công.

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ ngộ độc do ăn đá bào chứa glycerol

Cảnh báo nguy cơ trẻ nhỏ ngộ độc do ăn đá bào chứa glycerol

Các nhà nghiên cứu ở Anh và Ireland mới đây đã đưa ra cảnh báo trẻ em dưới 8 tuổi không nên ăn đá bào có chứa glycerol. Lý do là bởi món giải khát có màu sắc bắt mắt, hấp dẫn trẻ nhỏ này tiềm ẩn nguy cơ gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.

Tập luyện cơ bắp giúp cải thiện giấc ngủ ở người cao tuổi

Tập luyện cơ bắp giúp cải thiện giấc ngủ ở người cao tuổi

Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Thái Lan, tập thể dục, đặc biệt là các bài tập tăng cường sức mạnh và tập aerobic, đã chứng minh hiệu quả đáng kể trong việc nâng cao chất lượng giấc ngủ so với các hoạt động thông thường.

Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Ngày 4/3, Bệnh viện Đa khoa Cái Nước (huyện Cái Nước, tỉnh Cà Mau) cho biết, bệnh viện tiếp nhận 4 bệnh nhân cùng ngụ tại thị trấn Cái Đôi Vàm, huyện Phú Tân, bị ngộ độc sau khi ăn cá nóc, trong đó có 2 trường hợp vẫn đang phải thở máy.

Nghiên cứu từ Anh về "siêu thực phẩm" cho não bộ

Nghiên cứu từ Anh về "siêu thực phẩm" cho não bộ

Một nghiên cứu mới từ Đại học Reading, Vương quốc Anh, đã mang đến những phát hiện đáng chú ý về tác động tích cực của việc bổ sung hạt óc chó vào bữa sáng đối với khả năng nhận thức ở người trẻ.

Phòng tránh cúm trong thời điểm giao mùa

Phòng tránh cúm trong thời điểm giao mùa

Hiện đang là thời điểm giao mùa Đông - Xuân, với độ ẩm cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus phát triển và lây lan. Bên cạnh đó, nhu cầu đi lại, giao thương và các hoạt động lễ hội đầu năm gia tăng cũng làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, nhất là dịch cúm.

Thực phẩm lên men giúp giảm stress, trầm cảm

Thực phẩm lên men giúp giảm stress, trầm cảm

Một nghiên cứu mới từ các nhà khoa học Singapore vừa phát hiện mối liên hệ quan trọng giữa vi khuẩn đường ruột và sức khỏe tâm thần, mở ra hy vọng mới trong việc điều trị lo âu và trầm cảm thông qua chế độ ăn uống.

Người dân không chủ quan nhưng cũng không quá hoang mang, lo sợ vì bệnh cúm

Người dân không chủ quan nhưng cũng không quá hoang mang, lo sợ vì bệnh cúm

Những ngày qua, thông tin về diễn biến phức tạp của dịch cúm tại Việt Nam và trên thế giới khiến nhiều người dân hoang mang, lo lắng. Đặc biệt, sau khi một nữ diễn viên nổi tiếng người Đài Loan (Trung Quốc) tử vong do mắc cúm càng dấy lên những lo ngại về dịch bệnh tưởng như không còn xa lạ này.

Bệnh nhân có bệnh nền tim mạch cần lưu ý gì khi bị cúm mùa?

Bệnh nhân có bệnh nền tim mạch cần lưu ý gì khi bị cúm mùa?

“Cúm mùa có thể làm nặng lên các triệu chứng ở bệnh nhân suy tim và làm tăng nguy cơ các biến chứng tim mạch ở cả người khỏe mạnh và bệnh nhân có bệnh nền tim mạch” - Đây là khẳng định của Phó Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Thu Hoài, Viện Trưởng Viện Tim Mạch quốc gia, Bệnh viện Bạch Mai.

Giám sát, phát hiện sớm các bệnh lây truyền qua đường hô hấp

Giám sát, phát hiện sớm các bệnh lây truyền qua đường hô hấp

Để chủ động công tác phòng, chống bệnh cúm mùa, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, ngày 13/2, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Tuyên Quang Hoàng Việt Phương cho biết đã yêu cầu Sở Y tế chủ trì, phối hợp với các sở, ban, ngành, địa phương trong tỉnh thực hiện rà soát đối tượng tiêm chủng để tổ chức tiêm bù, tiêm vét cho những đối tượng chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đủ các mũi vaccine phòng bệnh sởi.