Tập thể dục ở nhà để rèn luyện sức khỏe trong mùa dịch COVID-19

Tập thể dục ở nhà để rèn luyện sức khỏe trong mùa dịch COVID-19

Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang diễn biến hết sức phức tạp tại nhiều địa phương, đặc biệt là tại các tỉnh, thành phố lớn, nhu cầu tập luyện thể dục thể thao nhằm rèn luyện sức khỏe, tăng đề kháng cơ thể lại cần thiết hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, với sự lây lan mạnh mẽ của dịch bệnh, Chính phủ, các bộ, ngành đưa ra khuyến cáo người dân nên hạn chế ra khỏi nhà, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết; điều đó đồng nghĩa với việc người dân không được ra ngoài tập thể dục để hạn chế sự lây lan của dịch bệnh.
Bộ Y tế khuyến khích mọi người tích cực vận động thể chất tại nhà.Ảnh: hanoimoi.com.vn

Khuyến khích người dân tập thể dục, nâng cao sức khỏe trong bối cảnh dịch COVID-19

Thông tin từ Tổng cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) cho biết, nhằm vận động, khuyến khích, hướng dẫn người dân lựa chọn những phương pháp, hình thức phù hợp tích cực cho việc tập luyện thể dục thể thao, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đã giao Tổng cục Thể dục thể thao tiến hành xây dựng bộ tài liệu hướng dẫn tập luyện với chủ đề "Cả nhà tập ngay - đánh bay COVID".