4 mẹo đơn giản để hạn chế đường ngọt

4 mẹo đơn giản để hạn chế đường ngọt

Hầu hết chúng ta đều ăn nhiều hơn lượng đường khuyến nghị và chuyên gia dinh dưỡng Jackie London, Giám đốc Dinh dưỡng của Housekeeping sẽ chỉ cho bạn cách kiểm soát tình trạng này.