Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm về mùa lạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, để bảo vệ sức khỏe và làn da, xin giới thiệu một số phương thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, dưỡng da, phòng các bệnh về da.
Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa sự lão hóa cả trong và ngoài cơ thể. Với chỉ vài nguyên liệu quen thuộc sẵn có trong bếp, bạn đã có mặt nạ chăm sóc tốt cho da hàng ngày rồi.
Có những sự hiểu lầm khiến chúng ta cứ mãi loay hoay trong công cuộc chăm dưỡng da mỗi ngày. Da không thể đẹp lên và các món mỹ phẩm lại bị mang tiếng oan không làm tròn nhiệm vụ. Muốn đẹp, trước tiên, bạn cần hiểu đúng những điều sau.
Ở Việt Nam, chuối là một trong những loại trái cây rẻ nhất, thế nên việc dùng chuối để làm đẹp không có gì là xa xỉ với các chị em. Chuối chứa nhiều kali, vitamin A và một lượng dầu tự nhiên, giúp làm mềm da, dưỡng ẩm cho tóc.