• Tập thể dục giúp giảm nguy cơ tử vong của bệnh nhân ung thư vú

    Tạp chí JAMA Network Open vừa công bố kết quả nghiên cứu cho biết việc tập thể dục với cường độ vừa phải có thể giúp giảm tới 60% nguy cơ tử vong đối với những người từng bị ung thư vú.

    08:51 | 20-11-2022 | Đời sống

  • Tập thể dục là không đủ nếu có chế độ ăn không lành mạnh

    Một nghiên cứu mới của Đại học Sydney, Australia, đã chỉ ra rằng dù thường xuyên rèn luyện thể chất đến mấy cũng không giúp ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe nếu có một chế độ ăn uống kém dinh dưỡng.

    15:46 | 12-07-2022 | Đời sống

  • Tin vui cho những người mắc chứng COVID kéo dài

    Tin vui cho những người mắc chứng COVID kéo dài (Long COVID), đó là các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở... hoàn toàn có thể cải thiện sau 6 tuần thực hiện các bài tập thể dục qua mạng.

    11:12 | 26-04-2022 | Đời sống

  • “Chìa khoá” cải thiện các triệu chứng COVID kéo dài

    Nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu y sinh Pennington (Mỹ) chỉ ra rằng tập thể dục đều đặn giúp làm giảm các triệu chứng trầm cảm và bệnh tiểu đường liên quan đến hội chứng COVID kéo dài (Long COVID).

    12:10 | 22-03-2022 | Đời sống

  • Nghiên cứu chỉ ra những sai lầm trong cách giảm cân

    Theo phóng viên Thông Tấn Xã Việt Nam (TTXVN) tại Tokyo, kết quả điều tra mới nhất của một công ty Nhật Bản về các phương pháp giảm cân của những người béo phì đã chỉ ra những sai lầm trong cách giảm cân của nhiều người.

    11:19 | 08-02-2022 | Đời sống

  • Khuyến khích người dân tập thể dục, nâng cao sức khỏe trong bối cảnh dịch COVID-19

    Thông tin từ Tổng cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) cho biết, nhằm vận động, khuyến khích, hướng dẫn người dân lựa chọn những phương pháp, hình thức phù hợp tích cực cho việc tập luyện thể dục thể thao, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch đã giao Tổng cục Thể dục thể thao tiến hành xây dựng bộ tài liệu hướng dẫn tập luyện với chủ đề "Cả nhà tập ngay - đánh bay COVID".

    11:00 | 11-08-2021 | Đời sống

  • Tập thể dục ở nhà để rèn luyện sức khỏe trong mùa dịch COVID-19

    Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang diễn biến hết sức phức tạp tại nhiều địa phương, đặc biệt là tại các tỉnh, thành phố lớn, nhu cầu tập luyện thể dục thể thao nhằm rèn luyện sức khỏe, tăng đề kháng cơ thể lại cần thiết hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, với sự lây lan mạnh mẽ của dịch bệnh, Chính phủ, các bộ, ngành đưa ra khuyến cáo người dân nên hạn chế ra khỏi nhà, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết; điều đó đồng nghĩa với việc người dân không được ra ngoài tập thể dục để hạn chế sự lây lan của dịch bệnh.

    07:18 | 10-08-2021 | Đời sống

  • Hà Nội: Từ 12h ngày 25/5, dừng triệt để vui chơi, tập thể dục, tụ tập đông người tại địa điểm công cộng

    Tối 24/5, Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Chu Ngọc Anh đã ký ban hành Công điện khẩn số 11/CĐ-UBND về việc quyết liệt triển khai các biện pháp phòng, chống dịch COVID-19 trên địa bàn thành phố Hà Nội.

    22:45 | 24-05-2021 | Xã hội

  • Lối sống năng động có thể giúp ngăn ngừa bệnh thận

    Một nghiên cứu mới do các nhà khoa học Australia và Thụy Điển thực hiện và được xuất bản trên tạp chí của Hiệp hội Thận học Mỹ số ra mới đây đã cho thấy một lối sống năng động, ăn nhiều rau xanh, tập thể dục thường xuyên và "nói không" với hút thuốc lá có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh thận.

    18:33 | 04-09-2020 | Đời sống

  • Tập thể dục giữa giờ: Khỏe để lao động sản xuất, phòng chống dịch bệnh

    Theo Liên đoàn Lao động Thành phố Hồ Chí Minh, phong trào tập thể dục giữa giờ “Khỏe để lao động sản xuất” sau hơn 1 năm phát động, đến nay đã có trên 2.800 Công đoàn cơ sở với hơn 181.000 công nhân viên chức lao động tham gia. Trong đó, hơn 1.300 Công đoàn cơ sở khu vực ngoài nhà nước với gần 100.000 công nhân, người lao động tham gia.

    11:40 | 24-08-2020 | Đời sống

  • Lười tập thể dục gây hại sức khỏe hơn hút thuốc

    Các nhà khoa học Mỹ vừa công bố một nghiên cứu cho thấy việc không tập thể dục hoặc ít tập thể dục có tác hại đến sức khỏe hơn cả hút thuốc, bệnh tiểu đường và tim mạch.

    08:32 | 25-10-2018 | Đời sống

  • Tập thể dục không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ

    Tập thể dục có thể ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ, song lại không giúp đẩy lùi tiến trình suy giảm trí nhớ đối với những bệnh nhân đã mắc căn bệnh này. Đây là kết quả công trình nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa The BMJ của Anh số ra ngày 17/5.

    16:25 | 21-05-2018 | Đời sống

  • Tập thể dục vào cuối tuần có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong

    Chỉ cần tập thể dục vào mỗi cuối tuần cũng có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong. Đây là kết luận của các nhà khoa học Mỹ đưa ra trong công trình nghiên cứu đăng trên tạp chí "Internal Medicine" (Nội khoa) của Hiệp hội Y khoa Mỹ (JAMA) số ra ngày 9/1.

    08:38 | 12-01-2017 | Xã hội